Séjours Yoga dans le Sud Ouest
HOSSEGOR -- du 30 juin au 3 juillet 2022
Pourquoi participer à un séjour yoga ?
Un séjour yoga est un moment privilégié, un cadeau que l'on s'offre à soi-même pour de nombreuse raisons :
- changer de perspective en vous déconnectant de votre routine. Prendre quelques jours pour soi, loin de notre quotidien, permet de nous recentrer, de commencer un voyage intérieur vers soi, de revenir à l'écoute de nos envies, de nos besoins.
- améliorer sa pratique en explorant de nouvelles techniques : variations, adaptations, intensification...
- se reposer en pleine nature : être en contact avec la nature possède de nombreux bienfaits sur votre bien-être tant physiquement que psychologiquement. Profitez de l'air pur.
- partager une passion commune : tisser des liens avec des êtres ouverts, curieux et sympathiques. Partir seul dans un séjour yoga vous permettra de développer de belles complicités.
Programme des séjours yoga
Matin
Hatha Yoga / Yoga De Gasquet
Atelier Postural (1 thème différent chaque jour)
Midi : Brunch
Après-midis : Quartier libre
Soirée
Yoga Hatha
Yoga Restauratif
Chaque cours de yoga comprend des temps de Pranayama et de Méditation

Le lieu : détente et ressourcement dans les Landes
A proximité d'Hossegor, le gîte est situé dans une zone naturelle calme et préservée, au milieu d'un jardin arboré s'ouvrant sur une forêt de pins où chacun peut aller s’oxygéner (à pied ou à velo).
Plages landaises à 10 min




Tarifs
530€ par personne en chambre partagée
logement + pension complète (repas végétarien) + cours de yoga
options :
- chambre individuelle avec supplément
- séance de yoga sans le logement et/ou sans repas
Dates des séjours
Séjour été : du 30 juin au 3 juillet - Hossegor
Demande d'informations
et Réservation
06 28 59 20 59