top of page

yoga●vivien

COURS DE YOGA
ATELIERS
SÉJOURS
BORDEAUX et SUD OUEST
Une pratique permettant de développer l'ancrage, la concentration et la confiance en soi.
La respiration permet d'amener la conscience sur les ressentis corporels et le lâcher-prise
COURS DE YOGA
Cours de yoga à Bordeaux
Cours collectifs en studio,
séance individuelle
ou séance en petit groupe :
trouvez la formule adaptée à vos besoins.
Les postures sont synchronisés avec le souffle et s'enchaînent comme dans une chorégraphie.
La répétition et la fluidité des enchaînements conduisent au lâcher-prise et à la méditation.
STAGES & ATELIERS
Approfondir et explorer sa pratique de yoga
Débutant.e ou pratiquant.e avancé.e, trouvez la bonne formule pour faire évoluer votre pratique.
bottom of page